摘要
Abstract
本书是我国现存最早的医学典籍,被称为医学之祖,是研究学习中国传统医学的必读书,同时也是我国古代第一部养生书。全书通过对人体生命规律的深刻认识确立了“不治已病治未病”的传统养生基本原则,同时还全面论述了四时环境、饮食起居、运动锻炼、精神情志、劳逸房事等养生大法,决定了后世中医养生思想的理论走向和基本理论框架。本书以权威版本为底本,并作了晓畅通俗的白话翻译,且以对开的方式排版,即左页原文,右页译文,堪称最方便读者阅读的文白对照文本。
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